#10 Emotionale Reise im 1.Lebensjahr

Shownotes

Hormone, Schlafmangel, neue Elternrolle, Mental Load, Verantwortung… viele große Worte und das alles kann zu viel werden. Besonders im Wochenbett wird man überrollt von allen Sachen und ist "nebenbei" noch für die Versorgung eines Babys zuständig. Im Wochenbett entstehen viele Emotionen, die oft auch belastend und überfordernd sein können. In unserer Folge reden wir über Baby Blues und ab wann von Wochenbettdepressionen spricht und wie sich die Partner mehr einbinden können um das Wohlergehen der Mutter zu stärken. Es wird mal wieder deep.

Unser heutiges Mantra an euch: Ich bin eine tolle Mama/ein toller Papa. Ich mache meinen Job gut!

Beschäftigen euch noch andere Themen, über die wir reden sollen oder möchtet ihr uns einfach eine Nachricht hinterlassen, dann schreibuns@gefuehlskreisel.at

Podcast gesprochen von Mayowa & Tanja

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Ps. im Sommer veröffentlichen wir nur 1 Folge pro Monat