#9 Was ist Mental Load und wie wir damit umgehen
Shownotes
Haushalt, Kinder, Beziehung,…VERANTWORTUNG! Es kann passieren, dass das Planen, Erinnern, Organisieren und das endlose Nachdenken rund um die Familie einem einfach zu Kopf steigt. Diese permanente, unsichtbare Denkarbeit nennt sich Mental Load. In dieser Folge wird uns Armin auch aus der männlichen Perspektive wertvolle Inputs geben.
Unser heutiges Mantra an euch: Du musst nicht alles auf einmal machen. Morgen ist auch noch ein Tag!
Beschäftigen euch noch andere Themen, über die wir reden sollen oder möchtet ihr uns einfach eine Nachricht hinterlassen, dann schreibuns@gefuehlskreisel.at
Podcast gesprochen von Mayowa, Tanja & Armin
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Ps. im Sommer veröffentlichen wir nur 1 Folge pro Monat
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